孩子是父母一生最好的作品

孩子的身心健康更是父母的每日头条

轮滑训练不但让孩子拥有健康的体魄

(资料图)

更让孩子在运动中学会坚强与勇敢

所以轮滑成了孩子兴趣班菜单中的“招牌菜”

虽然越来越多的父母送孩子学习轮滑 但多数家长认为轮滑就是在玩 其实轮滑是一项非常专业的运动 无论是教练人选、装备购置 还是课程选择、日常训练 都需要家长用心了解、悉心选择 现在将带大家了解 孩子参与轮滑训练之前家长需知的4件事

第一件事：选择优秀的教练

选择教练是孩子参与轮滑训练的首要大事。因为优秀教练可以推荐专业的装备，可以推荐合适的课程，可以教导学员的家长。优秀的轮滑教练必须同时拥有两项能力，优秀专业能力+优秀教学能力。优秀专业能力是指教练必须具备：丰富的轮滑专业知识+高水平的轮滑技能。优秀教学能力是指教练必须具备：对孩子和轮滑的热爱+专业的指导方法。优秀的教练可以为家长孩子提供轮滑专业知识与指导方法。同时教练也会和孩子打成一片，亦师亦友，帮助孩子更好的学习！

第二件事：选择专业的装备

巧妇难为无米之炊，只拥有优秀的教练还远远不够，家长需要给孩子选择一套专业的装备。 专业的轮滑鞋在给儿童提供安全保护的同时,可降低儿童学习动作的难度,避免运动伤害,还能带给儿童学习轮滑的自信心。

第三件事：选择合适的课程

通常轮滑俱乐部会有多种课程，供不同需求的家长和孩子选择。所以想清楚自己的需求很重要。 有的家长已经给孩子报了不少的兴趣班，只是想让孩子学会轮滑，或者孩子在5岁以下，那就选择初级启蒙班，学习最基础的课程；中级班对于孩子来说，学习完成后可以带好装备放心让孩子出去玩耍。有的家长想让孩子长期进行锻炼，或者孩子已经能够熟练滑行，那就可以选择花样班或者速滑，速桩班，专项专业化的进行深度学习。

第四件事：做用心的家长

孩子报班进行专业轮滑训练，并不意味着家长就只能在旁观看。

其实后勤工作很重要，首先每次训练要给孩子带饮水、毛巾、运动鞋。同时应该穿着便于运动、方便加减的服饰。如天寒时训练外套选择羽绒马甲。最好能购置俱乐部的训练服，更加适合训练和清洗。

其次家长也要做好心理准备，孩子的运动天赋不同、性格不同，所以孩子的训练成果会有差异，家长切莫干扰急躁、攀比，尤其要避免越过教练直接指导，频繁提醒，呵斥孩子，以免打击孩子的训练积极性，同时也会干扰教练的训练节奏，睿智的家长懂得：浇水施肥，静待花开，即是心中万语，也会在训练课间或者课后，与教练和孩子沟通。

在前期，初级班的孩子会感觉累，正如同有人不喜欢学习，有人不喜欢上班那样，也会有人不喜欢训练。

尤其当强度大、时间长的训练结束之后，好不容易躺到了床上，结果睡醒又是新的训练。

每天反复的训练，动作枯燥反复矫正，乃至听到训练计划几个字都会不开心地瘪着嘴。

成年人都会有疲惫、倦怠得像就这么停摆的时候，更别提孩子们了。事实上，儿童体育运动的栽培不仅仅是孩子自身努力参与的结果，正如同养花，花的绽放不仅仅是花本身要努力吸收养分，更有园丁为它施肥浇水遮风避雨。

所以当孩子轮滑训练累了，觉得厌烦了，家长该如何和孩子沟通呢？

1

无论为什么原因选择了这条道路，都是在为自己练，为自身创造价值

孩子想要参加运动训练的理由多种多样，也许是为了将来能有一技之长上一个好的大学，也许是倾慕于电视上站在领奖台上意气风发的运动员，更或者只是小伙伴在队伍里，便想着好朋友一定要结伍，但不论是哪一种理由，告诉孩子，你都是在为自身创造价值。 当你成功了，奖杯是你的，金牌是你的。你的汗水洒在跑道,浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为国争光，数你最棒，就算将来改变了志向并非运动场上拼搏，你同样也拥有了难以忘怀的体验以及令你受益终身的体魄及意志。

2

收获与投入成正比，应付是在浪费生命，要认真把事情做好

如果察觉到孩子累了，别逼着孩子去训练，也别因为孩子不说就放任他去。给予孩子适当的休息，并试试和他这么说。 有些运动员训练就有应付的心态，觉得做的练得不多了就可以了，其实明明他可以做的更好，更加努力。训练是自己的事情，相信你的收获与投入是成正比的，多学多练才能多多积累自己的一些实力！ 训练累，累就对了。如果你感觉那天训练不累，很轻松，那这就是无效训练，练了也白练。 如果真的不想训练了，或者讨厌到每次都破罐子破摔随便练练就行，那就说出来。你可以慢慢去寻找自己感兴趣的事。但无论是什么事，都不要应付过去，你在浪费别人期待与精力的同时也在浪费自己的时间。记住，只有认真去做的事，你才能拥有收获。

3

不要产生攀比心理，更不能因此对他人产生敌对心理，只要是你努力得到的成果，都是最棒的

就好像老师更偏爱于班里优秀的学生，队里取得傲人成绩的队员也更容易得到教练的关照与家长的侧目。有些孩子看见别人拿到了第一，教练爱，老师忍，左拥右抱上北体，心理一下子失了衡，便骤然升起对他人的敌意，于是一定要超过似地在训练里较劲，有时充满刺的态度伤害了他人，有时过于使力又弄伤了自己。 告诉孩子，只要是靠自己实力拿到的成绩都是值得表扬和尊重的，也不要因为他人的目光和话语影响到自己，若是自己想做的就坚持下去，当你凭借着自己的实力登上场，以自己最好的状态完成比赛，无论最终是否是大众眼里的冠军，都是父母心中唯一的冠军。

当然，父母温柔的态度并非是

孩子想一出是一出、逃避训练想要回家的借口，

必要的时候也必须要严厉地告诉孩子，

想清楚自己究竟想要做些什么，

你想回家是真的觉得受不住了

还是只是想要偷懒

真的因为全身心参与训练而感觉到累

说明你真正付出了，

你将会得到应有的回报，所以累就对了。

不要羡慕无为的安逸之人，你有属于自己的人生。

END

—图文来源于网络